番茄用米飯

19 INGREDIENTES • 12 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
番茄用米飯

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1 - 2

Ingredientes

19 ingredientes
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  • 300 克 小牛肉(posta請調色板)
  • 2 你湯匙
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1/2 你湯匙 黃油
  • 2 單位 西紅柿
  • 3/4 單位 紅蔥頭
  • 1/2 單位 辣椒
  • 1/2 杯 速凍玉米DESG
  • 1 單位 月桂葉
  • 1/4 杯 白酒四
  • 1/2 茶匙 砂糖
  • 0.38 杯 番茄醬
  • 1/2 茶匙 智利辣椒醬
  • 1/2 茶匙 幹牛至
  • 1 你湯匙 白醋
  • 1/2 杯 肉湯(肉)
  • 1/4 茶匙
  • 1 捏 胡椒
  • 3/4 杯
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    準備米飯:在一個鍋中,加入一半的油,扔米飯。帆直到它幾乎是半透明的。然後通過每杯米加入1.5杯沸水,將鹽味,輕輕攪拌,覆蓋,烤麵包機將其放熱20分鐘。結束時,關掉火等待約5分鐘。
  2. 2
    準備你的成分:將肉切成2x2厘米的立方體;洗淨,剝皮和將西紅柿切成立方體;洗滌,剝皮和切碎蔥;洗滌並切割立方體的辣椒粉;準備肉湯。
  3. 3
    在一個鍋中,加入其餘的萬壽菊油,棕色肉並在單獨的板上儲備。
  4. 4
    在同一個鍋中製備offb,摻入橄欖油,黃油和洋蔥。棕色約3分鐘並加入辣椒粉。然後棕色一切都在火上過5分鐘。
  5. 5
    倒白葡萄酒並讓蒸發醇。在攪拌下加入以前的金肉。用鹽,胡椒,牛至,月桂樹,辣椒和白醋味。
  6. 6
    根據容器說明製備肉湯,並在不沸騰的情況下保持升溫。
  7. 7
    然後,加入切碎的番茄,煮幾分鐘並加入番茄醬。混合得很好,摻入糖和玉米。左輪手槍並倒入肉湯。
  8. 8
    在中熱煮30分鐘,不時攪拌,使肉軟化,液體蒸發,味道很好。
  9. 9
    在一盤灰色和米飯用米飯。
  10. 10
    如果您在家里或更喜歡準備,則原始食譜使用自製肉湯,繼續前進!
  11. 11
    弗吉尼亞黛摩拉,時刻,2011年。改編。
  12. 12
    如果您更喜歡自製肉湯:我扔橄欖油的鍋中蔬菜,蔬菜你有很好地洗淨並切成小塊,小塊肉(例如,郵政),Sofríe大約5分鐘,然後加1-2 L的水熱,期待她煮沸。 Colar和使用。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
619 37.6 45.4 29.7
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