吉爾玉米餅用番茄沙拉和玉米

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
吉爾玉米餅用番茄沙拉和玉米

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 184 克 罐頭竹莢魚
  • 2 單位 雞蛋
  • 1/2 單位 香菜
  • 1/2 茶匙 發酵粉
  • 2 你湯匙
  • 1/4 茶匙
  • 1 單位 西紅柿
  • 1/2 杯 速凍玉米DESG
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1 捏 胡椒
  • 1 茶匙 蛋黃醬
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    切碎精緻的歐芹。德拉丁和崩潰了Jorel。
  2. 2
    擊敗雞蛋,直到你離開它們閃亮。荷蘭芹,胡椒,鹽,發酵粉和陪審團。
  3. 3
    在一個煎鍋中加熱油,將混合物清空到鍋中,並烹飪5分鐘,直到它單獨拆卸。用板拆開平底鍋並小心地轉動鍋,以傾倒在板上的製劑,並立即通過回到平底鍋,將它留在另一側3分鐘。恆定一致。
  4. 4
    根據容器說明準備玉米。
  5. 5
    用立方體洗淨,剝皮和切碎番茄。
  6. 6
    玉米和番茄用蛋黃醬,橄欖油和鹽放鬆。
  7. 7
    服務。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 11.6 29.7 12.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas