小牛肉雜碎"thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 75 克 醬油
- 90 克 蠔油
- 3 茶匙 棒子面
- 6 牙 大蒜
- 3/4 單位 姜
- 45 克 紅糖
- 90 克 橄欖油
- 150 克 胡蘿蔔
- 240 克 蔥
- 240 克 辣椒
- 240 克 青椒
- 900 克 牛肉(上部)
Instrucciones
6 pasos
- 1放入杯50克水,醬油,蠔油,生粉。混合10秒/速度4.取下碗和儲備
- 2放於玻璃大蒜,生薑,紅糖,胡椒和粉碎4秒/速度7.抹刀成分下降到容器的底部
- 3添加油,煮3分鐘/ 120℃/旋轉反向/速度1.(TM31:3分鐘/ Varoma /旋轉反向/速度1)
- 4插入刀片蝴蝶。添加胡蘿蔔切片韭菜,辣椒粉和切成條狀和炒3分鐘/ 120℃/旋轉反向/速度1.(TM31:3分鐘/ 120℃/旋轉反向/速度1)
- 5把肉切成條帶(切割一次停止1茶匙鹽和2茶匙糖的靜息)然後添加肉,並用刮勺攪拌,加在第1項保留的混合物和反向煮15分鐘/ 90℃/旋轉/速度1
- 6倒入服務菜和服務
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
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4.0
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