Pizzetas牛肉蘆筍和雞蛋"thermomix"
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
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- 50 克 橄欖油
- 100 克 洋蔥
- 2 牙 大蒜
- 200 克 西紅柿
- 1/4 你湯匙 砂糖
- 300 克 牛肉(地面)
- 1/2 茶匙 麝香草
- 1/2 茶匙 胡椒
- 2 茶匙 鹽
- 15 克 酵母
- 200 克 粉(無粉)
- 200 克 粉(粉)
- 200 克 莫扎里拉奶酪
- 24 單位 蘆筍罐頭
- 6 單位 雞蛋
Instrucciones
7 pasos
- 1發生在罐子30毫升油,洋蔥第四,大蒜,番茄(去皮駐紮)和糖。斬4秒/速度5和炒8分鐘/ 120℃/速度1.(TM31:8分鐘/ 120℃/速度1)
- 2加入碎牛肉,百里香,半茶匙鹽和胡椒。用刮勺混合均勻,並且設置5分鐘/ 100℃/旋轉反向/速度1.設置在托盤擴展填充冷卻。清洗玻璃
- 3質譜:放入容器220毫升水,20毫升油和酵母。混合2分鐘/ 37℃/ 2速度
- 4加粉粉末,無粉末和1.5茶匙鹽麵粉。混合10秒/ 4和設定速度2分鐘/捏合功能(如果質量不能保持完全附著燒杯添加與水細流,並設置捏合功能的幾分鐘)。取下杯和形式球的麵團。離開覆蓋著一個碗或布30分鐘,麵團
- 5將烤箱預熱至200℃的油漆二烘盤
- 6將麵團分成六等份(約110克),球形和蓋用布。用滾筒,去傳播麵團,直到圈約。直徑為12cm和地點上所製備的托盤。攤在比薩餅肉用磨碎的意大利乾酪撒。放置每個pizzeta上形成方形4螺柱。用勺子的背面,使麵團的中心有一個孔,打破內部的雞蛋。撒上鹽和胡椒粉
- 7烘烤2批12-15分鐘(200℃)。從烤箱中取出即可食用
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
567 | 57 | 34.9 | 21.3 |
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