檸檬雞用大蒜和金黃土豆
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 1 牙 大蒜
- 2 單位 雞肉(大腿)
- 1/2 單位 檸檬
- 1 你湯匙 迷迭香
- 165 毫升 啤酒
- 1/2 杯 肉湯(雞)
- 1/4 茶匙 鹽
- 1 捏 胡椒
- 2.5 單位 土豆
- 2 你湯匙 橄欖油
Instrucciones
7 pasos
- 1準備你的成分:在砂漿中,粉碎大蒜;檸檬檸檬果皮,而不到達白色部分。
- 2準備金色土豆:洗淨並剝去馬鈴薯。鹽放鬆煮沸約10分鐘大約10分鐘。然後從水中取出土豆,然後切成切片。在煎鍋中切成切片,加入橄欖油和雙方棕色。
- 3在220℃下預熱烘箱
- 4在一個大型烤箱托盤上,讓大蒜和檸檬皮。
- 5把雞肉推著頂部,加入雞湯,啤酒。迷迭香。
- 6烘烤約45-50分鐘,直到你看到它變得非常金色。
- 7如果您更喜歡自製肉湯:扔進橄欖油的鍋中蔬菜,你很好地洗淨並切成小塊,1或2個雞腿,Sofríe大約5分鐘,然後加1-2升熱水並等待料理和使用。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
747 | 44.8 | 62.9 | 32 |
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