聖誕沙拉

13 INGREDIENTES • 9 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
聖誕沙拉

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1 杯 菠菜
  • 1 杯 豆瓣
  • 1 杯 芝麻菜
  • 1/4 杯 完整的堅果
  • 1/4 杯 酸果蔓
  • 1/2 單位 紅富士蘋果
  • 50 克 藍乳酪
  • 3 你湯匙 乙酰式香
  • 1 你湯匙 蜂蜜
  • 3 你湯匙 橄欖油
  • 1/2 你湯匙 芥末
  • 50 克 砂糖
  • 1 捏 鹽
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    如果你做了批量烹飪：將綠色的葉子放入噴泉中。加入藍紋奶酪，焦糖螺母和蔓越莓。看起來很舒服。
  2. 2
    如果您沒有進行批量烹飪，請按照下列步驟操作：
  3. 3
    洗綠葉，安排在源頭。
  4. 4
    在一個平底鍋中加入糖，攪拌以形成糖果，一旦熔化，加入螺母並求助於叉子將螺母轉入焦糖。一旦準備穿上矽礫或冬青托盤。預訂
  5. 5
    在塞加爾斯（有或沒有殼，味道）洗滌和切碎蘋果。
  6. 6
    閉嘴藍色奶酪。
  7. 7
    用橄欖油，香醋，芥末，蜂蜜和鹽製作醋汁。
  8. 8
    加入藍紋奶酪，堅果和蔓越莓，混合綠葉。
  9. 9
    用準備好看的觀察品嚐。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
403 53.9 11.8 17.6
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