聖誕沙拉
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 1 杯 菠菜
- 1 杯 豆瓣
- 1 杯 芝麻菜
- 1/4 杯 完整的堅果
- 1/4 杯 酸果蔓
- 1/2 單位 紅富士蘋果
- 50 克 藍乳酪
- 3 你湯匙 乙酰式香
- 1 你湯匙 蜂蜜
- 3 你湯匙 橄欖油
- 1/2 你湯匙 芥末
- 50 克 砂糖
- 1 捏 鹽
Instrucciones
9 pasos
- 1如果你做了批量烹飪:將綠色的葉子放入噴泉中。加入藍紋奶酪,焦糖螺母和蔓越莓。看起來很舒服。
- 2如果您沒有進行批量烹飪,請按照下列步驟操作:
- 3洗綠葉,安排在源頭。
- 4在一個平底鍋中加入糖,攪拌以形成糖果,一旦熔化,加入螺母並求助於叉子將螺母轉入焦糖。一旦準備穿上矽礫或冬青托盤。預訂
- 5在塞加爾斯(有或沒有殼,味道)洗滌和切碎蘋果。
- 6閉嘴藍色奶酪。
- 7用橄欖油,香醋,芥末,蜂蜜和鹽製作醋汁。
- 8加入藍紋奶酪,堅果和蔓越莓,混合綠葉。
- 9用準備好看的觀察品嚐。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
403 | 53.9 | 11.8 | 17.6 |
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5.0
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