麵包和培根扁豆

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
麵包和培根扁豆

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 克 扁豆
  • 1/4 單位 Marraqueta
  • 1/2 杯 低脂牛奶
  • 1 單位 熏肉
  • 1 你湯匙
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 1/4 茶匙
  • 1 捏 胡椒
  • 1/4 杯 磨碎的奶酪PARM
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    扁豆浸泡的前一天。
  2. 2
    從扁豆除去水;停止搥胸頓足。
  3. 3
    在一個碗裡放鍋內與牛奶是補充水分。然後用浸泡攪拌機磨碎。
  4. 4
    切洋蔥和培根切成小方塊,油,鹽和胡椒炒,當洋蔥是透明的加扁豆和麵包。煮20分鐘或至扁豆煮熟。完成添加巴馬,鹽和胡椒磨,即可食用。
  5. 5
    Polinenlacocina。改編。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 24.1 14.8 7.9
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