炒雞蛋和金色土豆奶油的acellgas

準備你的成分：洗淨，剝皮和煮土豆;洗滌雞巴。

從冷水中烘烤土豆，大約40分鐘或直到你可以輕鬆地用刀穿過它們。

適用於白醬：在中等熱量的鍋中加入黃油，當它融化以加入麵粉並一直攪拌，當它與鍋中分開並具有淺棕色 - 我應該需要大約兩分鐘 - 加入牛奶經常攪拌。當你開始徹底添加，鹽，胡椒，巴馬干酪和肉荳蔻。

斯凱爾加：切割白堊的白色部分，用鹽煮熟並踢水8分鐘 - 從中沸騰了水。把它們從水中拿出來，扔冷水。將它們精細塗上並將其與白醬混合。

金土豆泥：在一個鍋中加一半的油，當它熱加上兩側的土豆和棕色。

雞蛋：在平底鍋中加入其餘的油，然後烹飪雞蛋。

為橄欖奶油，雞蛋和土豆服務。

酚蛋白。改編。