2間歇蒸煮的指令

準備材料：在配方雞肉炒飯洗淨菜花的花;切割西葫蘆和胡蘿蔔切絲;切碎洋蔥筆，並保持在袋或容器FoodSaver®真空;乾淨切香菇宿舍。基切配方在筆蔥切洋蔥，並保持在袋或容器FoodSaver®真空。食譜飯切火雞肉丸洋蔥切丁，磨碎番茄，切成宿舍乾淨和蘑菇。麵條食譜香蒜醬和烤西紅柿西紅柿洗淨和芝麻菜。玉米粉圓餅的食譜胡蘿蔔洗淨，剝離和篦胡蘿蔔，並保持在袋或容器FoodSaver®真空;洗淨，剝離和微細和儲備切碎洋蔥。

準備米飯食譜雞肉炒飯和土耳其肉丸飯：在鍋中加少許油，倒入大米。炒香，直到幾乎是半透明的。然後添加1.5杯開水水稻的每個杯中，加入鹽味，輕輕攪拌，蓋和地點用小火20分鐘烤麵包機。在結束的時候，關火，等約5分鐘。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

庫克花椰菜食譜雞肉炒飯：在一個鍋裡燒開水。當準備把西蘭花5分鐘在沸騰，應變和下運行冷水，以防止進一步的烹飪放。放涼備用。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

炒雞肉菜譜雞肉炒飯：在具有觸摸香油，大蒜和生薑入鍋，加雞。一旦密封，放入胡蘿蔔和成分，除了洋蔥休息。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

準備洋蔥洋蔥乳蛋餅食譜：在油鍋內炒熟洋蔥在鍋裡，一旦這種透明加白糖繼續煮用小火。一旦準備好放涼。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

準備洋蔥火雞肉丸飯食譜：在平底鍋，加入少許油和棕色的洋蔥。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

準備肉丸：在一個碗裡，混合肉，香菜，番茄和先前碎冰塊2/3洋蔥炒（保存其餘用於醬）約30克的形式球。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

準備蘑菇醬：在鍋裡加冷牛奶與麵粉。一旦充分混合，用小火煮，加入剩餘的洋蔥，大蒜，鹽，胡椒Pimineta和顏色。讓它去做飯，並採取了他的觀點。然後加入奶油和轟動。如果需要添加更多的牛奶，直到期望煮熟。應變醬，你準備好了。對於蘑菇：炒一點點，並添加白醬。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

根據包裝說明準備麵食。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

對於烤西紅柿：西紅柿有一個盤或烤盤洗淨，加少許橄欖油，撒上糖，Pimineta的觸摸和香草味。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

對於香蒜醬：羅勒美白。在浸沒式混合器放羅勒，堅果，大蒜，橄欖油，鹽和胡椒，並處理，直到濕糊狀物形成。整頓味道，如果必要的。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®

準備洋蔥胡蘿蔔玉米餅配方：在平底鍋，加入少許油和棕色的洋蔥。保持在袋或容器中的真空FoodSaver®