雞肉炒飯

如果你做了間歇蒸煮：把你的原料：大米，洋蔥，雞肉和蔬菜。

在一個大盆，用橄欖油和大蒜炒洋蔥，再加入蔬菜慢（最難最軟的）和炒5分鐘。

加雞精，saleteamos 2分鐘，並添加米飯拌勻（約5分鐘），加醬油和服務

如果你沒有做的間歇蒸煮，請按照下列步驟操作：

準備材料：洗花菜花，切成切絲胡蘿蔔;斬西葫蘆，洋蔥和胡蘿蔔切絲，剁香菇宿舍。

為了準備飯：在一個鍋裡，少許油，倒入大米。炒香，直到幾乎是半透明的。然後添加1.5杯開水水稻的每個杯中，加入鹽味，輕輕攪拌，蓋和地點用小火20分鐘烤麵包機。在結束的時候，關火，等約5分鐘。

要在鍋中燒水做飯西蘭花。當準備把西蘭花5分鐘在沸騰，應變和下運行冷水，以防止進一步的烹飪放。冷靜。

在一個大盆，橄欖油和大蒜，然後炒洋蔥添加大米，一旦油炸（約5-8分鐘）儲備。

在熱鍋炒著淡淡香油，大蒜和生薑的雞，一旦密封，胡蘿蔔，並添加其餘成分

拌勻，加入醬油和服務

數據食品保護：如果你不馬上吃，保持在袋或容器FoodSaver®真空，當時間是正確的只有加熱。