與蘑菇醬三文魚拌伴隨著果嶺

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
與蘑菇醬三文魚拌伴隨著果嶺

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 杯 生菜
  • 1 杯 芝麻菜
  • 1 杯 菠菜
  • 250 克 魚（鮭魚）
  • 100 克 蘑菇
  • 50 克 奶油
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 捏 胡椒
  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1 單位 檸檬
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    洗蔬菜和在一個碗裡混合。調味鹽，油和檸檬的味道。
  2. 2
    清潔蘑菇和強化他們。
  3. 3
    熱火一半橄欖油炒香蘑菇鍋。
  4. 4
    賽季鮭魚片。
  5. 5
    加熱橄欖油其餘另一個鍋，任何一方煮的魚，直到淡粉色。當他缺乏一點時間，奶油加入到煎鍋，蘑菇和加熱2〜3分鐘。
  6. 6
    綠色沙拉菜，三文魚即成並在其上放蘑菇醬。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
396 11.2 33.4 25.3
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4.8 6 comentarios


  • Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.

  • Fácil rica

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