扁豆咖哩和椰子容易

扁豆浸泡的前一天。

為了準備飯：在一個鍋裡，加入葵花籽油，倒入大米。炒香，直到幾乎是半透明的。然後添加1.5杯開水水稻的每個杯中，加入鹽味，輕輕攪拌，蓋和地點用小火20分鐘烤麵包機。在結束的時候，關火，等約5分鐘。

我泡椰絲1杯的水（每50克椰子）20分鐘，通過所有的榨汁機，混合4-5分鐘，應變和準備好，他們將有一個厚的牛奶，我們作為奶油使用。

在一個鍋裡炒香切塊紅辣椒，蔥，蒜，以及黃色的南瓜。添加草藥：咖哩，辣椒的顏色和鹽，用開水加扁豆和蓋。預計煮沸，離開發熱量低，覆蓋15-20分鐘或直到扁豆軟，現在加入奶油或椰汁，我們檢查井的時候，我們有一個幾分鐘的熱量和白米飯生病和香菜服務，是一種愉悅！

康妮Achurra。改編。