牛奶香蕉
2 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
2 ingredientes
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- 1 單位 香蕉
- 1.5 杯 低脂牛奶
Instrucciones
2 pasos
- 1香蕉去皮，切片（更好，如果他們成熟）
- 2添加在榨汁機片，用牛奶，拌勻即成！
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 144 | 22.3 | 6.7 | 3.8 |
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5.0
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