蔬菜蜜餞。

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
蔬菜蜜餞。

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1/2 單位 夏南瓜
  • 1 杯 蘑菇
  • 1/4 單位 青椒
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 3 單位 雞蛋
  • 1 少量 奶油
  • 225 克 奶油乳酪
  • 1.5 單位 麵包
  • 85 克 莫扎里拉奶酪
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 捏 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    在煎鍋中加熱1/3的油中中等熱量。在立方體和洋蔥中的切碎的蔬菜;煮5-6分鐘。從熱量中取消，讓冷卻，儲備
  2. 2
    在一個碗裡打敗雞蛋和奶油。奶油奶酪，麵包和奶酪莫扎拉都切成了立方體，仔細混合
  3. 3
    然後用鹽和辣椒的保留蔬菜混合添加保留的蔬菜。
  4. 4
    在煎鍋中加熱其餘的油煎中等熱量。蔬菜的混合物。鍋中的混合物。通過再次移動中心，使得雞蛋烹飪，使其不會粘在一起。收熱，蓋子和讓混合混合物，10-50分鐘
  5. 5
    賣空

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
747 23.6 29.1 60.9
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