麵條與徽標鹽漬的Huancain
16 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
16 ingredientes
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- 150 克 麵食(麵條)
- 300 克 牛肉(牛腩)
- 1.5 你湯匙 油
- 1 單位 西紅柿
- 1/2 單位 洋蔥
- 1.5 單位 蔥
- 1/2 牙 大蒜
- 75 克 新鮮的奶酪
- 1.25 單位 秘魯黃椒
- 3 單位 蘇打餅乾
- 1/4 杯 低脂牛奶
- 1/4 茶匙 鹽
- 25 毫升 醬油
- 10 毫升 白醋
- 20 克 磨碎的奶酪PARM
- 10 克 香菜
Instrucciones
9 pasos
- 1準備你的成分:將黃色辣椒切成筆,拆下掘金(在溫水中洗淨,降低瘙癢),在槍上切洋蔥,番茄,大蒜和切片的韭菜(我們只使用綠色部分韭菜),骰子中的肉。預訂
- 2在一個平底鍋中加油,它包含一半以上的黃色辣椒(其餘,儲備),一半的大蒜和洋蔥上的一半(剩下的肉)。 Sofrey 10分鐘。預訂。曾經冷,穿上攪拌機,將新鮮的奶酪添加到立方體,蘇打水餅乾和牛奶。混合和儲備。
- 3同時,根據集裝箱說明準備粘貼。一旦書列表。
- 4在同一個煎鍋中,加油並讓它溫暖,然後是一個非常高的熱廚房以前的肉。如果溫度足夠高,肉應準備好不超過2分鐘。熱風中風將迅速封入內部,在裡面多汁,這是這個想法。當它準備好,保留。
- 5再次在同一個平底鍋中,用剩餘的黃辣椒放油,進入大蒜後一分鐘,然後洋蔥炒。炒。
- 6經過2或3分鐘,加入醬油,醋並再次放肉。跳過幾分鐘並合併番茄。
- 7攪拌均勻,在必要時嘗試糾正鹽,加入良好的切碎的歐芹。
- 8完成,在鍋裡溫暖一點油。將醬汁倒入Huancaine過鍋和熱量。融合了意大利面,混合,加入磨碎的奶酪。
- 9伴隨著腰部的意大利面,享受。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1119 | 82.1 | 65.7 | 57.1 |
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