豬肉的Lomite到芥末和蜂蜜用土豆泥
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
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- 1/2 單位 洋蔥
- 2 你湯匙 橄欖油
- 400 克 豬肉(里脊)
- 1/4 茶匙 鹽
- 1 捏 胡椒
- 25 克 芥末
- 1/4 杯 香菜
- 1/2 你湯匙 蜂蜜
- 1/2 牙 大蒜
- 150 毫升 啤酒
- 2.5 單位 土豆
- 1/2 你湯匙 黃油
- 1/2 杯 低脂牛奶
Instrucciones
9
pasos
- 1切在洋蔥上,用一點烘烤托盤用一點橄欖油。
- 2脫脂豬肉,脫脂並放在洋蔥上。
- 3在一個良好的分開,混合芥末,切碎的香菜,蜂蜜,切碎的大蒜牙,鹽和辣椒的味道和攪拌。
- 4用大量的芥末醬刷敲擊,讓它休息15分鐘。
- 5在洋蔥上加入啤酒以在180°C烘烤LOMITO在170℃下烘烤烹飪和預成分的烤箱,在170℃下烘烤1小時30分鐘。
- 6刪除Lomito並在切割之前讓冷卻。保持烹飪汁,因為它將用於在果汁中加熱磅或服務。
- 7為泥質:洗滌並剝皮土豆。在一個鍋中,用鹽(20至30分鐘)踢沸水中的土豆。當你已經煮熟(軟),造型和研磨,直到你形成泥。加入黃油並攪拌均勻化。摻入牛奶以達到所需的一致性。
- 8伴隨著泥的Lomito。
- 9Camila Rivera。 @lecipesdelacami。改編。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
669 | 49.7 | 61 | 22.6 |
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