我花香爐（燉土豆，金槍魚，菠菜，玉米和蘑菇）

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
我花香爐（燉土豆，金槍魚，菠菜，玉米和蘑菇）

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 你湯匙 橄欖油
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 1 牙 大蒜
  • 1/2 單位 蔥
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 捏 胡椒
  • 1 捏 Merkén
  • 100 克 蘑菇
  • 250 克 速凍玉米DESG
  • 250 克 菠菜
  • 1/2 罐子 金槍魚罐頭
  • 100 克 奶油
  • 2 單位 雞蛋
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    在橄欖油，洋蔥，大蒜和切碎的蔥炒鍋炒香。賽季鹽，胡椒和merquén舒適5分鐘用中火。
  2. 2
    按照包裝上的說明準備玉米。冷靜。
  3. 3
    放入切好的蘑菇，煮熟的玉米和菠菜。煮至減少菠菜。關火，讓冷卻。
  4. 4
    加入金槍魚，奶油和雞蛋。攪拌和一切形式布丁層疊通過層疊調味土豆和與馬鈴薯的最後一層結束填充交替。
  5. 5
    我攜帶烘箱預加熱在200℃下35分鐘。黃金和香脆的土豆應該是上面。
  6. 6
    卡米拉·里維拉。 @lasrecetasdelacami。改編。

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
461 36.5 27.3 26.1
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