米飯沙拉的蛋黃醬THERMOMIX
10
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
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- 1/3 茶匙 鹽
- 6.67 克 油
- 100 克 飯
- 0.17 單位 生菜
- 2/3 單位 胡蘿蔔
- 2/3 單位 西紅柿
- 33 克 蛋黃醬
- 43 克 綠橄欖
- 2/3 罐子 金槍魚罐頭
- 2/3 單位 雞蛋
Instrucciones
4
pasos
- 1放入容器中1000ml水中,鹽和油。進入籃筐,把水稻和時間表20 MIN / 100℃/ VEL 4.缺口抹刀,取出籃,並用冷水沖洗大米。讓我們在大碗裡排水和地點。排水和沖洗玻璃。
- 2在玻璃菜葉放入500毫升水和10秒印章/ VEL 4.應變通過籃筐,讓運行萵苣和集飯。
- 3把胡蘿蔔玻璃和砍3秒/ VEL 5.倒入一碗米飯和生菜。
- 4添加到涼拌西紅柿,蛋黃醬,橄欖油和金槍魚trozadas。用鍋鏟,裝飾混合和煮雞蛋食用。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 18.9 | 19 | 19.4 |
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