"mote"小麥的蛋糕

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"mote"小麥的蛋糕

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 克 綽號
  • 1/4 單位 洋蔥
  • 1/2 杯 低脂牛奶
  • 1/2 杯 番茄醬
  • 1/2 杯 奶油
  • 100 克 黃油奶酪
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1 捏 胡椒
  • 1/2 你湯匙 橄欖油
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    在橄欖油中磨碎的洋蔥，直到金色但沒有燒傷。
  2. 2
    添加到洋蔥"mote"小麥，Sanch驅動一瞬間，每1.5杯"mote"小麥的空1杯水。在低溫直至水完全消耗。
  3. 3
    然後加入牛奶，讓廚師煮，直到牛奶消耗，但要注意不要幹，它必須是奶油化。
  4. 4
    組裝燉菜，打開爐子源。
  5. 5
    將小麥作為第一層清空"mote"，用奶油覆蓋"mote"。奶油放油奶酪切割非常薄，覆蓋燉番茄醬。
  6. 6
    預熱烤箱，將蛋糕放入棕色10至15分鐘。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 50.6 14.1 24.1
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