辣醬湯黑豆

浸泡豆子前一天晚上。

為了準備飯：在一個鍋裡，加入葵花籽油的一半，倒入大米。炒香，直到幾乎是半透明的。然後添加1.5杯開水水稻的每個杯中，加入鹽味，輕輕攪拌，蓋和地點用小火20分鐘烤麵包機。在結束的時候，關火，等約5分鐘。

烹飪豆類在沸騰的鹽水約50分鐘。取下泡沫。一旦準備就緒，混合物的路程1/4和研磨迷你pimer。返回到鍋裡加豆攪勻。

清洗，去皮和斬波洋蔥切丁。

在一個煎鍋，耐熱中火加熱剩餘的油。加入切碎的洋蔥，煮，切塊攪拌5-6分鐘或直到半透明的，但不褐色。加入碎牛肉和煮，直到它改變顏色，大約15分鐘左右。一旦一個列表，加入番茄醬炒勻。

即成一盤：黑豆，大米和肉醬。