填充土豆

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
填充土豆

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 4 單位 土豆
  • 1/2 單位 洋蔥
  • 1 牙 大蒜
  • 2 單位 雞蛋
  • 175 克 牛肉（地面）
  • 1 少量 粉（無粉）
  • 13 克 葡萄乾
  • 25 克 黑橄欖
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 2 你湯匙 油
  • 1 捏 全沙拉醬
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    煮成去皮土豆：用¼水填充一個鍋，讓煮沸，一旦草本植物，將土豆煮20-30分鐘
  2. 2
    為了填充，​​炒果實和大蒜，加入鹽和完整的連衣裙3分鐘並添加碎肉。攪拌
  3. 3
    然後，製作一半的雞蛋（在沸水中煮掉8分鐘）。一旦準備就緒，讓冷水流下冷卻，剝離它們並將它們分成一半。
  4. 4
    當所有這些都準備就緒，讓土豆冷卻。一旦溫暖，車輪沒有腫塊。加鹽味
  5. 5
    將攪拌攪拌攪拌在盤子上，使填充物放在剩餘的另一個（原始）和炒雞蛋中的一半和另一個麵粉，葡萄乾，切片橄欖和切片的硬蛋
  6. 6
    用手中的一點麵粉，參加一部分土豆麵團，製作球，粉碎直到你遮住你的手掌），加上填充，葡萄乾，橄欖，雞蛋和橢圓形的封閉，仔細，讓你不知道裁軍
  7. 7
    雙手賦予形狀（並且沒有給出填充物）
  8. 8
    一旦準備就緒，將油加熱（足以完全覆蓋土豆）
  9. 9
    同時，通過麵粉和生雞蛋的土豆，然後冷卻7到10分鐘的返回並返回。保存在帶廚房紙的噴泉和準備

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
622 70.9 37.3 21.2
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