用蘋果果泥和公爵夫人土豆的蔬菜獎章
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 單位 西紅柿
- 1/2 單位 茄子
- 1/2 單位 夏南瓜
- 1.5 你湯匙 麵包屑
- 1 單位 雞蛋
- 2 你湯匙 橄欖油
- 1 捏 胡椒
- 1/4 茶匙 鹽
- 300 克 公爵夫人土豆
- 4 單位 蘋果綠
- 1/4 杯 白酒四
- 1 你湯匙 黃油
Instrucciones
5 pasos
- 1將蔬菜切成不太稀薄的切片,並將茄子切成薄片,撒上濃鹽至少30分鐘,從而失去苦水。
- 2番茄,西葫蘆和茄子的切片通過雞蛋在麵包屑中經過雞蛋,然後再經過雞蛋。
- 3對於蘋果果泥:將蘋果切成楔形,將鍋放在火上,加入黃油,加入蘋果和白葡萄酒。用中火煮熟,直到蘋果變軟並壓碎所有東西。
- 4根據包裝說明準備公爵夫人土豆。
- 5提供蔬菜獎章,伴隨著公爵夫人的土豆和蘋果泥。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
518 | 101.6 | 10.3 | 9.5 |
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