蔬菜用西紅柿醬焗烤
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 1/2 單位 洋蔥
- 1/2 單位 辣椒
- 1/2 單位 夏南瓜
- 1/2 杯 蘑菇
- 1 單位 月桂葉
- 1/4 茶匙 卡宴
- 1 捏 胡椒
- 1 捏 小茴香
- 1 杯 番茄醬
- 100 克 山羊奶酪
- 2 你湯匙 橄欖油
- 1/4 茶匙 鹽
Instrucciones
3 pasos
- 1將蔬菜切碎,在橄欖油中炒,季節良好,柔軟。
- 2加入番茄醬並放入個人井,您可以在山羊奶酪上放烤,並在180°C下烤箱20分鐘,或直到它融化和焗烤並準備好!
- 3Connie Achurra.Adapted。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.9 | 12.7 | 11.4 |
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