素食者填充了辣椒粉。
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 單位 辣椒
- 1/2 單位 鱷梨
- 1 單位 西紅柿
- 1/2 杯 速凍玉米DESG
- 2 茶匙 蛋黃醬
- 1/2 杯 鷹嘴豆（罐頭）
- 1/8 單位 香菜
- 1/4 茶匙 鹽
Instrucciones
6 pasos
- 1準備你的成分：洗辣椒粉並用刀子切成刀子，讓它留下空洞。非常小心地從掘金中脫穎而出，然後洗它們以刪除左撇子。洗手，剝皮，剝離番茄非常薄的立方體，保持果汁。
- 2打開保留的鷹嘴豆，扔過量的液體。
- 3根據容器說明準備玉米。
- 4用小塊剝皮鱷魚和帕克他們。
- 5混合番茄，鷹嘴豆，玉米，鱷梨和cilantro.add蛋黃醬和混合良好。
- 6填充辣椒粉並服務。
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 276 | 37.8 | 8.1 | 13.1 |
Con pimentón asado relleno quedó exquisito! ?