菠菜的果實用金黃土豆

洗菠菜和有限零食。

在榨汁機中，雞蛋，牛奶和生菠菜，加鹽並磨磨一切。

將混合物攪拌成20分鐘。

準備金色土豆：洗淨並剝去馬鈴薯。鹽放鬆煮沸約10分鐘大約10分鐘。然後從水中取出土豆，然後切成切片。在煎鍋中切成切片，加入橄欖油和雙方棕色。

用金黃土豆陪同。