杏仁和椰子孩子吃的華夫餅

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 18 MINUTOS
Cocción
3 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
杏仁和椰子孩子吃的華夫餅

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 單位 雞蛋
  • 1/2 茶匙 棕櫚蜂蜜
  • 0.38 杯 杏仁
  • 1/2 你湯匙 香草
  • 1 你湯匙 椰子油
  • 1 少量 椰奶
  • 1/2 茶匙 發酵粉
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    將白人與yolks分開。在此準備中只使用白人，讓蛋黃保留另一個準備。露出雪和儲備的燈光。
  2. 2
    將椰奶，椰子油，蛋黃，香草精華和棕櫚蜂蜜混合在碗裡。
  3. 3
    製作杏仁麵粉，在浸入攪拌機處加工杏仁，直到你得到麵粉。
  4. 4
    將杏仁麵粉加入混合物中。
  5. 5
    將所有成分混合得很好，直到麵團沒有疙瘩。然後，帶有木勺和包絡動作，將您預訂並與麵團混合的雪斑燈。
  6. 6
    在華夫餅乾上煮熟2到3分鐘或直到金色。如果你沒有Wafflera，你可以製作煎餅。
  7. 7
    SOL Fliman＆MaríaJoséButtazzoni.children吃.2016。改編。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 6.9 11.3 21
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