自製比薩餅
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 150 克 粉(無粉)
- 2.5 克 酵母
- 2 你湯匙 橄欖油
- 1/4 茶匙 鹽
- 100 克 番茄醬
- 50 克 豪達奶酪
- 50 克 火腿(腿)
- 1 杯 蘑菇
- 1/2 杯 速凍玉米DESG
- 30 克 黑橄欖
Instrucciones
8 pasos
- 1在一個碗中加入質量的所有成分:麵粉,(每4人150毫升水),酵母,油和鹽,用勺子混合良好。
- 2然後揉(伸展麵團並用手掌握,直到你得到一個不粘在手或桌子的麵團,它是一種精細和彈性的質量)。讓覆蓋物質發酵,使其上升到雙積。
- 3稍微拿起麵團,揉捏,使其返回其初始卷。用手分開形成球(製作單個比薩餅)並用滾筒延伸。將麵團略微向邊緣延伸,使其有點厚,因此不要溢出成分。
- 4跳過橄欖油中的蘑菇。
- 5根據容器說明準備玉米。
- 6預熱烤箱,至少230。
- 7雖然烤箱被加熱,加入番茄醬,奶酪(先前磨碎或切碎)和火腿切碎條帶,炒蘑菇和玉米煮熟。
- 8把比薩餅烤。烘烤約8-10分鐘,直到略帶棕色。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
488 | 74.1 | 23.7 | 11.6 |
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5.0
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