格蘭諾拉麥片的孩子吃

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
格蘭諾拉麥片的孩子吃

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 45 克 燕麥
  • 1/2 你湯匙 油
  • 13 克 蜂蜜
  • 1/2 茶匙 香草
  • 1/4 單位 橙
  • 7.5 克 層壓COCO
  • 15 克 榛子
  • 15 克 杏乾
  • 15 克 酸果蔓
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    在180°預熱烤箱.queze橙汁。
  2. 2
    在低溫下加熱油，香草和蜂蜜。從火中加熱並加入橙汁。
  3. 3
    將燕麥片放入字體上並用混合物潤濕。
  4. 4
    將混合物在托盤中延伸並烘烤20分鐘.Revolver均勻棕色。
  5. 5
    從烤箱中取出，讓冷卻並加入榛子，切脫水杏子，蔓越莓和層壓椰子。
  6. 6
    SOL Fliman＆MaríaJoséButtazzoni.children吃.2016。改編。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
203 31.6 4.7 7.3
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