雞蛋到蘆筍的杯子

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
雞蛋到蘆筍的杯子

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Ingredientes

3 ingredientes
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  • 2 單位 雞蛋
  • 12 單位 鮮蘆筍
  • 1/4 茶匙 粗鹽
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    清洗蘆筍並將莖切成莖。用鹽在沸水中攪拌7分鐘。在尺寸上脫離水。用冰塊將烹飪切成水中。
  2. 2
    將雞蛋送到杯子上:將雞蛋放入一個小鍋中,用冷水覆蓋它。將水煮沸,算3分鐘。再過3分鐘。通過冷水通過冷水來切割烹飪。在“杯子杯中的雞蛋“,切割表面並伴隨著蘆筍。
  3. 3
    SOL Fliman&MaríaJoséButtazzoni.children吃.2016。改編。

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
84 4.3 7.8 4.4
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