米飯的金槍魚炸丸子

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
米飯的金槍魚炸丸子

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 255 克 金槍魚罐頭
  • 1 單位 雞蛋
  • 1/2 單位 洋蔥
  • 1/8 單位 辣椒
  • 1 牙 大蒜
  • 1/2 單位 胡蘿蔔
  • 2 你湯匙 油
  • 1/4 茶匙 鹽
  • 1/4 茶匙 全沙拉醬
  • 25 克 香菜
  • 3/4 杯 飯
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    準備米飯：在鍋中，加入一半的奇妙油並扔米飯。薩特（Sauté）幾乎是半透明的。它用烤麵包機用低火持續20分鐘。在時間結束時，請關閉火，再等待大約5分鐘。
  2. 2
    將洋蔥和紅辣椒切成小塊，胡蘿蔔和大蒜，但更小。
  3. 3
    取洋蔥，胡蘿蔔和切碎的大蒜，然後用中火在油中炸，直至輕輕褐色。
  4. 4
    打開金槍魚罐並扔掉多餘的液體。以前完成了Sofrito並加入。
  5. 5
    加入混合物鹽和雞蛋。添加切碎的香菜並加入一切。
  6. 6
    在兩個大湯匙混合物中取類似部分，將生和apanar麵粉放入油中。
  7. 7
    在米飯的陪同下服務。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 25.9 37.5 6.7
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