沙拉小，

加熱，中火加熱鍋用橄欖油和炒洋蔥，大蒜和花椰菜的流，為約7至10分鐘，或直至苗焦黃（如果洋蔥多拉非常快，低更火）。雖然多拉什，檢查整個醬和鹽和胡椒少許。然後轉移至板，並讓冷卻。

在同一個平底鍋，具有很強的火災，另一架飛機橄欖油和熱的時候多拉菠菜，這次換了兩三分鐘。當您traspásalas到另一道菜，並使其冷卻。

蛋熟後在7分鐘沸水，然後讓他們在冷水中浸泡至完全冷卻。然後削皮，仔細切成兩半。隨著一個很好勺子和échalas節目蛋黃。加入蛋黃醬和芥末。取少許鹽，用叉子拌勻，留下光滑的麵團。填充每個雞蛋的一半麵食。

漏在篩子上的白扁豆，擺脫了肉湯。把它們洗乾淨一點在流水下，再瀝乾。

槍每個培養皿：第一分佈式白扁豆，然後堆積炒花椰菜的。菠菜在那裡幾個景點，並在這裡和在堅果。頂配鱷梨半，魚片，和側容納芥末蘸蛋。

故事的結局用橄欖油和檸檬汁，和蔥花你已經躺在附近的幾個鞘。