玛丽亚·切拉沙拉（卷心菜，胡萝卜，苹果）

9 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
玛丽亚·切拉沙拉（卷心菜，胡萝卜，苹果）

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/4 单位 白菜
  • 1 单位 胡萝卜
  • 1 单位 苹果绿
  • 2 你汤匙 蛋黄酱
  • 2 单位 柠檬
  • 1/2 杯 开心果
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 莳萝
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    切碎的白菜，放在漏勺洗下运行冷水，用一只手揉软化。做约2〜5分钟。
  2. 2
    然后用磨碎的胡萝卜和苹果，双手混合，以达到合适均匀。添加脉络膜橄榄油，盐，柠檬汁，蛋黄酱和莳萝一些。 Revuleve好。静置约15分钟。
  3. 3
    供应，并通过检查地面开心果。 Lechees甜美味。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
377 37.1 9.7 24.8
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