用阿拉伯米饭烤的臀部帽子

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
用阿拉伯米饭烤的臀部帽子

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 400 克 小牛肉（臀部角落）
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
  • 1/2 杯 饭
  • 1/4 杯 细面条
  • 2 你汤匙 油
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 你汤匙 香菜
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    对于阿拉伯米饭：对于每杯米饭，加入0.5杯面条和2杯水。
  2. 2
    将油棒享受锅中的锅中，天使头发约2至3分钟。米饭和炒1分钟。
  3. 3
    用烤面包机加入水，盐和煮熟20分钟。你关掉火灾，让它休息5分钟。
  4. 4
    在高温下加热煎锅。脂肪侧面的肉并煮8-10分钟或直到脂肪非常好。蒸煮4-5分钟，以密封盐和胡椒。
  5. 5
    在180℃下预热烤箱，在源或烘烤罐中，脂肪侧向上。煮45-50分钟或在切割前待机。
  6. 6
    用以前洗过的欧芹砍掉肉并陪伴她。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.6 55.9 28.7
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