玉米奶油

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
玉米奶油

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 单位 整个玉米
  • 1 单位 洋葱
  • 3 牙 大蒜
  • 400 毫升 肉汤（蔬菜）
  • 杯 奶油
  • 1/2 杯 蒜香
  • 2 你汤匙 香菜
  • 1 你汤匙 橄榄油
  • 1/2 你汤匙 姜黄
  • 1/2 你汤匙 盐
  • 1/4 你汤匙 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    准备你的成分：煮熟;根据容器说明准备蔬菜汤;洗涤和切碎欧芹。
  2. 2
    为了烹饪玉米：将它们放入锅中煮沸的水和盐，约20至30分钟（检查它是煮熟的）.Let酷和拒绝。
  3. 3
    在处理器中将玉米与肉汤混合;加入液体几乎没有以获得所需的一致性。
  4. 4
    在服务之前，用欧芹装饰。
  5. 5
    如果你更喜欢制作自制肉汤：它用橄榄油扔进一个锅中蔬菜，你刚刚洗净并切成小块，大约5分钟，然后加入1-2升热水并希望沸腾.COLAR和利用。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
169 33.1 5.7 3.6
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