西兰花与甜菜

准备你的食材：煮甜菜和西兰花。

为了烹饪甜菜，将它们放入一个盐的锅中味道，用冷水覆盖。在高温和煮沸的锅中盖上锅。他们煮沸，将火降到一半，让煮45至60分钟。准备好了从火中取出并放入冷水中。

为了烹饪西兰花，在锅煮沸水中。准备将西兰花煮沸5分钟沸腾，菌株并放在冷水流下，以防止它煮熟。凉爽。

切割甜菜的尖端并用干燥的纸张壳。然后将它们切成切片并放在喷泉上.Add西兰花。

看到舒适的盐，油和柠檬。