土豆泥与鸡块的土豆
5
INGREDIENTES •
2
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5
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- 2.5 单位 土豆
- 1/2 你汤匙 黄油
- 1/2 杯 低脂牛奶
- 1/4 茶匙 盐
- 40 克 掘金（鸡）
Instrucciones
2
pasos
- 1对于纯汁汁：洗涤并剥去土豆。在一个锅中，用盐将土豆扔进沸水（20至30分钟）。当你已经煮熟（软），造型和研磨，直到你形成纯粹的黄油搅拌均匀化。金属牛奶达到所需的一致性。
- 2根据容器的指示准备掘金。
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 278 | 42.4 | 9.5 | 8.4 |
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