鸡用南瓜纯羊雀
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 单位 鸡肉(大腿)
- 3/4 杯 奶油
- 1 你汤匙 黄油
- 1.5 你汤匙 驴蹄草
- 1/2 茶匙 干牛至
- 1/2 单位 月桂叶
- 1 捏 胡椒
- 250 克 南瓜
- 1/8 单位 洋葱
- 1/2 单位 胡萝卜
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1/4 茶匙 盐
Instrucciones
9 pasos
- 1对于纯汁汁:剥去南瓜并将其切成中等碎片。穿上烤箱的罐子,没有盐或油,烤约30分钟。
- 2只要,用橄榄油,洋葱和胡萝卜准备匆忙。加入Sofrito一半的盐。
- 3当南瓜准备好(软)时,根据偏好,用叉子或搅拌器浸泡研磨。加入搅拌和奶油并继续加工直至达到所需的一致性(使用最大霜的1/3)。
- 4对于鸡肉:在锅中加热黄油在中等热量和棕色鸡肉猎物上,各方;倒入烤箱字体和书籍。
- 5在同一个平底锅中放置刺柑,剩余的奶油的2/3,牛至,肠,剩余的盐和胡椒。煮沸,降低火,煮2分钟,偶尔搅拌。
- 6取下月桂圈并将酱汁倒在鸡肉猎物上保留。
- 7在1小时内烘烤45分钟,偶尔在烹饪时喷洒酱汁。
- 8伴随着泥。
- 9眼睛:在待使用的喷泉的大小上看起来很好。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?