西红柿塞满了金枪鱼和玉米

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
西红柿塞满了金枪鱼和玉米

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 单位 西红柿
  • 1.5 罐子 金枪鱼罐头
  • 1 杯 速冻玉米DESG
  • 4 茶匙 蛋黄酱
  • 1/4 单位 香菜
  • 1/4 茶匙 盐
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    准备你的成分：洗净并掏空番茄（保留填充物并在立方体中切碎），洗涤和切碎香菜。
  2. 2
    打开金枪鱼罐并扔掉剩余的液体。
  3. 3
    根据容器的说明准备玉米。
  4. 4
    混合番茄，金枪鱼，玉米和cilantro.add蛋黄酱和混合良好。
  5. 5
    填满西红柿并每人服务2。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
354 24.4 38 12.7
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