柠檬烩饭给"thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 10 分支机构 香菜
- 2 单位 柠檬
- 60 克 巴马干酪
- 2 牙 大蒜
- 1 单位 红葱头
- 20 克 橄榄油
- 300 克 艾保利奥大米
- 100 克 白酒四
- 700 毫升 肉汤(鸡)
- 1/2 茶匙 盐
- 30 克 奶油
Instrucciones
8 pasos
- 1制备的成分:洗净除去叶到pereji切柠檬皮,挤压柠檬汁(约40毫升),切奶酪成碎片DAE3厘米约
- 2放在玻璃香菜(仅叶)和砍3秒/ vel7。取出一碗备用。
- 3放入罐子柠檬皮和篦巴马787-8 / VEL 8.删除到另一个碗里,备用。
- 4放于玻璃大蒜,葱,油和CHOP 3秒/ VEL 5.抹刀成分下降到烧杯中,并炒3分钟/ 120℃/ VEL 1.(TM31的底部:3分钟/ Varoma / VEL 1 )。
- 5插入在叶片上的蝴蝶,添加大米和煮3分钟/ 120℃/反向旋转/ VEL 1,而不会使烧杯中。
- 6搅拌白葡萄酒和时间表1分钟/ 120℃/反向旋转/ VEL 1,而不会使烧杯中。 (TM31:1分钟/ Varoma /反转/ VEL 1,而不会使烧杯中。
- 7加肉汤,柠檬汁,盐和调度12分钟/ 120℃/反向旋转/ VEL 1.(TM31:12分钟/ Varoma /反转/ VEL 1)。
- 8拌入保留切碎的香菜,乳膏和混合3秒/反向旋转/ VEL 1.5。倒入碗中,撒上保留磨碎的巴马,即可食用。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 18.9 | 4.6 | 4.8 |
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