菠菜配蓝纹奶酪和坚果
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 杯 菠菜
- 25 克 蓝乳酪
- 1 少量 完整的坚果
- 1 捏 盐
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1 单位 柠檬
Instrucciones
4 pasos
- 1准备您的食材：清洗菠菜叶，然后将它们放入碗中。
- 2将蓝纹奶酪降解，然后将其加入菠菜。
- 3将螺母切成小块，然后将其添加到准备工作中。
- 4用盐，油和柠檬调味。
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 120 | 7.4 | 6.8 | 8.6 |
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