Lomo de cerdo jugoso con miel al horno con mix de papas asadas y cebollas
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
55 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 300 gr Cerdo (lomo)
- 1/2 un Cebolla morada
- 1/2 un Zanahoria
- 1 diente(s) Ajo
- 1 cdta(s) Tomillo
- 2 cda(s) Miel
- 2 cdta(s) Mostaza
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 2 un Papa
- 1/2 un Cebolla
- 1/2 cdta(s) Romero
- 1 cdta(s) Mantequilla
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 捏 Pimienta
Instrucciones
9 pasos
- 1Lavar, pelar y cortar en cubos la zanahoria con la cebolla morada. En un sartén con aceite y mantequilla agregar el ajo picado finamente junto con las verduras y sudar por algunos minutos.
- 2Condimentar el lomo centro Super Cerdo® con sal, pimienta y tomillo. Sellar en el sartén con las verduras y llevar a una fuente de horno. Cubrir con papel aluminio antes de llevar al horno.
- 3Precalentar el horno a 180ºC y hornear durante 20 minutos.
- 4En un bowl mezclar miel, mostaza, aceite de oliva y pimienta. Formar una salsa y reservar para pincelar el lomo de cerdo después de la primera cocción.
- 5Lavar, pelar y cocinar las papas a partir de agua fría durante 10 a 15 minutos desde que el agua hierve. Pasado el tiempo de cocción, pinchar y corroborar que estén cocidas pero no completamente blandas. Colar, secar y cortar en trozos medianos. Cortar la cebolla blanca del mismo porte que los trozos de papa.
- 6En un bowl condimentar las papas ya cocidas y la cebolla con sal, pimienta, romero y aceite oliva. Precalentar el horno a 200ºC.
- 7Pasado los primeros 20 minutos, sacar el cerdo y pincelar con el aderezo de miel y mostaza.
- 8Llevar al horno precalentado a 200ºC, sin papel aluminio junto con el mix de papas y cebolla. Retirar el lomo luego de 10 minutos, dejar las papas durante 20 minutos o hasta que estén doradas.
- 9Trozar el lomo en filetes y servir caliente junto con el mix de papas y cebollas.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
511 | 49.2 | 43.7 | 15.6 |
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