猕猴桃酸奶和香草"thermomix"
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
2 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
4 ingredientes
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- 250 克 自然希腊酸奶
- 1 你汤匙 香草
- 3 单位 香草酸奶
- 4 单位 猕猴桃
Instrucciones
3 pasos
- 1放入玻璃酸奶，香草和蜂蜜。计划10秒的速度4.莎莎列表，预约。
- 2去皮，切猕猴桃encubitos。保留
- 3使6杯的演示，家庭倒入一半的1酸奶之一，猕猴桃放在上面，倒入谷物和酸奶和香草汁。
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 15.3 | 3.5 | 1 |
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