易扁豆沙拉

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
易扁豆沙拉

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 190 克 扁豆（罐装）
  • 1/4 单位 红葱头
  • 1/2 单位 西红柿
  • 1/4 单位 黄色辣椒粉
  • 1/4 杯 香菜
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1 你汤匙 苹果醋
  • 1 捏 盐
  • 1 捏 胡椒
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    准备你的成分：排水和冲洗扁豆;洗净，剥皮和切碎洋葱和番茄;洗，假装和切碎小立方体的辣椒粉;洗涤和切碎欧芹。
  2. 2
    将蔬菜混合在碗中，然后在冰箱中的支架搅拌30分钟。
  3. 3
    去除并包含扁豆和切碎的欧芹。
  4. 4
    看到盐，油，柠檬和醋舒服。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 20.5 9 0.5
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4.9 7 comentarios


  • Rica, fácil y fresquita! Me encanta

  • Exquisita

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