目标玉米饼
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 184 克 罐头竹荚鱼
- 2 单位 鸡蛋
- 1/2 单位 香菜
- 1/2 茶匙 发酵粉
- 2 你汤匙 油
- 1 捏 胡椒
- 1/4 茶匙 盐
Instrucciones
4 pasos
- 1切碎精致的欧芹。德拉丁和崩溃了Jorel。
- 2击败鸡蛋,直到你离开它们闪亮。荷兰芹,胡椒,盐,发酵粉和陪审团。
- 3在一个煎锅中加热油,将混合物清空到锅中,并烹饪5分钟,直到它单独拆卸。用板拆开平底锅并小心地转动锅,以倾倒在板上的制剂,并立即通过回到平底锅,将它留在另一侧3分钟。恒定一致。
- 4服务。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
220 | 2.6 | 28.1 | 10.2 |
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5.0
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