西红柿充满了草药"thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 牙 大蒜
- 1 茶匙 盐
- 40 克 橄榄油
- 120 克 巴斯马蒂大米
- 6 单位 西红柿
- 80 克 罗勒
- 40 克 香菜
- 250 克 莫扎里拉奶酪
Instrucciones
7 pasos
- 1放入玻璃500克水和20克油和程序5分钟,术语,速度1
- 2加入0.5个盐和大蒜,将篮子放在玻璃内并扔米饭。计划15分钟,varoma和speed 4
- 3现在准备西红柿,切成顶部,将顶部(内部)圆形,清空西红柿并保留纸浆,因为我们稍后会使用它。把盐放在西红柿里面并将它们面朝下朝向网格,使液体在内部
- 4取出米饭,进入一个碗。从玻璃上拉水并将罗勒和欧芹或薄荷的叶子放在速度7时6秒钟,低于刮刀的剩余物在墙上可能在墙壁上
- 5加入一半的纸浆(约175gr),盐和20克油并在速度5中混合10秒。〜我们在水稻上混合并去除
- 6将Mozzarella放入玻璃杯中,在速度4中的裤子5秒。也将米饭混合并用这种混合物填充西红柿。用他们各自的“顶部)”圆形“番茄覆盖它们并放入Varoma容器内
- 7放入玻璃500克水中,将葡萄酒容器放入其中的位置。程序20分钟,振动和速度2.为喷泉和冷或热
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
168 | 9.9 | 11 | 9.6 |
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