野生米沙拉配蔬菜_thhermomix_

对于米饭：在玻璃中升水，0.5个盐盐，将篮子引入玻璃杯中并倒入米饭中。程序20分钟，varoma，速度1

同时，看到切割蔬菜：南瓜在立方体，胡萝卜在立方体，西兰花的树枝没有茎

准备曲方像：将豌豆放在葡萄族，南瓜，胡萝卜，西兰花的底部，并将变形物放在其位置。厨房不拆除米饭10分钟，术语，速度1. - 米饭将烹饪30分钟。将米粉传到托盘中，以便在旧毒素休息中诱人并留下蔬菜

对于香醋：将欧芹叶，0.5个盐，胡椒，香醋和油，并在速度5中混合4秒

装配：它包含米饭的源泉和醋汁和混合，加入排水的金枪鱼和吃。