玉米沙拉魔法龙。
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 1 杯 速冻玉米DESG
- 1/4 单位 辣椒
- 1 茶匙 葱
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1 捏 盐
Instrucciones
3 pasos
- 1准备你的成分：煮玉米;洗净并切碎细立方体的辣椒粉;洗涤和切碎有限洋葱。
- 2为了烹饪玉米，煮沸水中的水，足以覆盖它。用水煮沸，加入玉米并等待它再次煮沸。从4到6分钟煮熟。
- 3提供玉米与碗里的其他成分，易于用盐和油。
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 79 | 17.3 | 2.8 | 1.2 |
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5.0
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