"chupe"疯狂
13
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 43 MINUTOS
Cocción
33 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
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- 250 克 疯子
- 1/4 罐子 淡奶
- 1/4 单位 洋葱
- 1/4 你汤匙 卡宴
- 1/2 你汤匙 黄油
- 1/2 单位 Marraqueta
- 1/2 单位 土豆
- 1/4 杯 低脂牛奶
- 1 少量 奶油
- 1.5 你汤匙 磨碎的奶酪PARM
- 1 单位 鸡蛋
- 1 茶匙 碳酸氢钠
- 1/2 你汤匙 粉(无粉)
Instrucciones
8
pasos
- 1准备配料:切洋葱切成中等正方形。
- 2煮鸡蛋做的事:在冷水中煮沸一次,算上8分钟。从热,冷水和剥离删除。裸奔煮鸡蛋,待用。
- 3如果疯子是没有熟,你把小苏打粉一汤匙,她进入风格的包包,你给打击软化。然后,他们清理,并在高压锅烤20分钟。
- 4疯子切成中等正方形。
- 5把面包和牛奶,帮助用叉子,使其细磨。
- 6布朗在与辣椒黄油洋葱,疯子加入,土豆,煮几秒钟。加入淡奶和面包。加入奶油,磨碎的奶酪和煮鸡蛋的作品。
- 7如果你想烤的是把一些面包屑在上面,你把它的烤箱。
- 8Polinenlacocina。改编。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
555 | 44.4 | 36.9 | 25.1 |
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