AJI德加伊纳

13 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
AJI德加伊纳

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/4 单位 鸡（乳腺）
  • 1/2 单位 胡萝卜
  • 3/4 单位 洋葱
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
  • 1/4 你汤匙 咖喱
  • 2 你汤匙 油
  • 1/2 牙 大蒜
  • 10 克 磨碎的奶酪PARM
  • 1 你汤匙 黄椒（面食）
  • 1 单位 鸡蛋
  • 3/4 杯 饭
  • 1.5 单位 面包
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    准备原料：去皮洗净胡萝卜; 2/3印章洋葱和大蒜精。
  2. 2
    为了准备饭：在一个锅里，加入葵花籽油的一半，倒入大米。炒香，直到几乎是半透明的。然后添加1.5杯开水水稻的每个杯中，加入盐味，轻轻搅拌，盖和地点用小火20分钟烤面包机。在结束的时候，关火，等约5分钟。冷静。
  3. 3
    煮鸡蛋做的事：在冷水中煮沸一次，算上8分钟。从热，冷水和剥离删除。裸奔煮鸡蛋，待用。
  4. 4
    在锅中放入鸡肉，胡萝卜，洋葱没坏。盖有水，盐和胡椒，用中火煮半小时。然后取出鸡，切碎并预留肉汤胡椒奶油使用。
  5. 5
    在一个碗里放面包与理想的牛奶，用搅拌机浸泡研磨。
  6. 6
    在另一锅内放油和棕色切碎的洋葱其余大蒜。
  7. 7
    加入鸡肉，1杯煮汁（4人）和面包屑。沸腾时加入咖喱和黄椒。拌匀，加入磨碎的奶酪。试试如果你需要更多的盐。
  8. 8
    白米饭和对AJI日利纳一块煮鸡蛋即成。
  9. 9
    Polinenlacocina。改编。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
198 28.3 9.8 4.6
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