面包和培根扁豆

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
面包和培根扁豆

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 克 扁豆
  • 1/4 单位 Marraqueta
  • 1/2 杯 低脂牛奶
  • 1 单位 熏肉
  • 1 你汤匙 油
  • 1/4 单位 洋葱
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
  • 1/4 杯 磨碎的奶酪PARM
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    扁豆浸泡的前一天。
  2. 2
    从扁豆除去水;停止捶胸顿足。
  3. 3
    在一个碗里放锅内与牛奶是补充水分。然后用浸泡搅拌机磨碎。
  4. 4
    切洋葱和培根切成小方块，油，盐和胡椒炒，当洋葱是透明的加扁豆和面包。煮20分钟或至扁豆煮熟。完成添加巴马，盐和胡椒磨，即可食用。
  5. 5
    Polinenlacocina。改编。

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 24.1 14.8 7.9
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